Foniobowl

Foniobowl 1 Minuto leer

Preparación:

  • 120ml de leche
  • 1 cucharada de miel
  • 1/4 de vaina de vainilla – partir por la mitad, raspar, calentar todo en una olla
  • 50g de fonio – espolvorear, dejar reposar 5 min., enfriar.
  • 4-6 cucharadas de yogur – mezclar.
  • 1 cucharada de trozos de almendra – mezclar
  • Servir con frutas en un delicioso bowl para el desayuno.

Variación vegana:

  • 120ml leche de almendra, jarabe de agave, yogur de vainilla (Alpro)