Y así es como se hace:
100 g de puré de manzana en trozos
50 g de fonio
50 g de copos de avena tiernos
430 ml de leche desnatada o leche de avena
1 cucharadita de canela
35 g de azúcar moreno o eritritol
Poner todo en una olla y dejar cocer bien a fuego lento (en el TM 10 minutos/90 grados/nivel 2) y, si es necesario, dejar cocer un poco a fuego lento.
