Fonio zobene pločice

priprema:

• 5 žlica javorovog sirupa
• 2 žličice šećerne trske
• prstohvat soli
• 1 žlica limunovog soka
• 2 žlice kokosovog ulja
• (sve lagano zagrijati u loncu)
• 1 banana
• 1 chia jaje (1 žlica chia sjemenki / 3 žlice vode, ostavite da se namače 10 minuta)
• 50 g nasjeckanih oraha
• 50g suhog voća po izboru
• 2 žlice kokosovog brašna
• 100 g zobenih pahuljica
• 100g Fonio Pomiješajte sve sastojke i stavite u posudu za pečenje obloženu papirom za pečenje. Pecite na 150 stupnjeva 35 minuta pa režite u željeni oblik.