Méga délicieux et super sain
Préparation:
2 bananes (environ 200 g) réduites en purée (dans le TM 4 sec/ vitesse 8)
600 ml de lait
20 g de fonio de @yaadu.germany
100 g de flocons d’avoine tendres
20 g de flocons de noix de coco
1 cc de pâte de vanille
20 ml de miel
ajouter et laisser mijoter jusqu’à ce que ça épaississe
dans le TM 12 min / 90 degrés/ rotation à gauche/ étape 2
laisser gonfler encore un peu si nécessaire
servir avec des rondelles de banane et des chips de noix de coco et déguster tout simplement
